Datenschutz " /> Über mich | Yogastudio Simone Kielwein

Yogastudio Simone Kielwein

Nimm dir jeden Tag die Zeit, still zu sitzen und auf die Dinge zu lauschen. Achte auf die Melodie des Lebens, welche in dir schwingt.
Gautama Buddha

Yoga ist ein sehr komplexes und umfassendes System, den Körper und den Geist wahrzunehmen und zu schulen. Das Erlernen von Meditieren ermöglicht dir inneren Frieden zu erfahren, die Körperübungen (Asanas) und Atemübungen (Pranayama) sind eine wunderbare Wohltat für deinen Körper.


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Die verschiedenen Entspannungsverfahren lösen physische und psychische Verspannungen. Durch Yoga gelangen wir in den Augenblick, lernen viel besser mit Stressfaktoren umzugehen und der Erfolg von jeder einzelnen Yogastunde stellt sich in Form von einer heiteren Gelassenheit ein.  Finde wieder zu deiner Lebensfreude  und erfahre dich in deiner Schönheit, so wie du bist. Du lernst sehr achtsam mit deinem Körper und Geist umzugehen.

Als Ergotherapeutin hatte ich im Jahr 2001 den ersten Kontakt mit Energiearbeit und etwas später auch mit Yoga. In meiner Ausbildung zur Entspannungspädagogin durfte ich die wunderbare Wirkung von Yoga spüren und ich war so sehr beeindruckt von der positiven Veränderung meines Körpers und des Geistes, dass ich mich 2009 bis 2011 zur Yogalehrerin ausbilden ließ. Diese intensive und bereichernde Ausbildung erhielt ich in Berlin von Udo Terasa. Er unterrichtete mich im Raja, Ashtanga und Hatha Yoga nach Swami Dr. Gitananda. Hierbei handelt es sich um eine der ältesten Yogalinien Indiens.


Simone Kielwein

Simone Kielwein

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